Selbstvertrauen, was ist das? 

Selbstvertrauen, was ist das? 

Um uns überhaupt mit dem Thema auseinandersetzen zu können, müssen wir vorerst wissen, welche Bedeutung das Wort „Selbstvertrauen“ hat. Deshalb habe ich im Duden nachgeschlagen und der sagt, Selbstvertrauen bedeutet, „jemandes Vertrauen in die eigenen Kräfte und Fähigkeiten“. Soweit so gut, doch wer kann von sich behaupten, er habe Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten? Im [...]

Neue Produkte im Test!

Neue Produkte im Test!

Hallo Poderosas! Endlich konnte ich für euch wieder 2 Beauty Produkte austesten, die ich euch in diesem Beitrag vorstellen möchte. Seid längerem bin ich auf der Suche nach dem perfekten Kit für die Augenbrauen und nach mehreren Enttäuschungen habe ich nun meinen Favorit gefunden. Für die perfekten Augen habe ich diesmal auch was dabei. Wie [...]

Diese 7 Schlafkiller solltest du vermeiden!

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Hallo Poderosas! Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch ein guter Schlaf. Leider vergessen wir oder ignorieren sogar, dass unser Körper Nachtruhe braucht. Kein Wunder, wenn unser Alltag heutzutage nur mehr aus Stress besteht und uns vorkommt, als würde sich die Uhr schneller drehen. Die Folgen von mangelndem Schlaf sind jedoch radikal. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Energieverlust, weniger [...]