Jahresvorsätze | Warum ich kein Fan davon bin und wie du deine Ziele erreichen kannst!

Hallo Poderosas! Ich hoffe ihr hattet einen tollen Start in das neue Jahr 2018 und hoffentlich habt ihr eure Jahresvorsätze nicht wieder vergessen! Wenn es tatsächlich der Fall sein sollte, möchte ich euch nochmal die Möglichkeit geben von Anfang an zu starten und euch mit ein paar kleinen Tipps zeigen, wie ihr eure Ziele sicherlich erreichen werdet.

Da ich nicht geschafft habe einen Jahresrückblick für euch zu schreiben, möchte ich in ein paar Sätzen zusammenfassen, wie mein Blog und mein Privatleben im Jahr 2017 war. Als erstes möchte ich mich bei meinen Lesern bedanken, die mir immer treu bleiben und auch ein herzliches Willkommen an allen meine neuen Leser geben. Im Jahr 2017 habe ich viele neue Erfahrungen sammeln können und ich habe einiges gelernt. Die ersten Kooperationen fanden statt und ich bin immer noch sprachlos wie schnell es tatsächlich gegangen ist. Zum Ende des Jahres ging es etwas bergab, da die Schule für mich an erster Stelle steht und ich somit meinen Blog etwas vernachlässig habe.

2017 war für mich persönlich ein tolles Jahr, wo ich innerlich gewachsen bin und auch viel gelernt habe. Ich war vor allem sehr viel unterwegs, trotz Schulstress, aber für mich gibt es nichts besseres als Reisen. Ich war 2 mal in London, 2 mal in Frankfurt, München, Wien, Hvar/Kroatien, Caorle, Venedig, am Gardasee, Zürich, und noch viele kleine Kurztrips.

Das Jahr 2017 war für mich ein gutes Jahr und ich freue mich noch mehr auf 2018!

Jetzt Schluss mit dem Gelaber und kommen wir endlich zum eigentlichen Thema – Jahresvorsätze.

1.Ziele langfristig sehen
Wie soll ich sagen, einerseits finde ich Jahresvorsätze gut und andererseits bin ich gar kein Fan davon. Warum? Weil man gewisse Ziele langfristig sehen sollte oder sogar lebenslänglich. Wie zum Beispiel Fitness oder gesunde Ernährung. Jedes Jahr nehmen sich viele Menschen vor mehr Sport zu machen oder sich gesünder zu ernähren, aber ich sehe das nicht als einen Jahresvorsatz, denn man sollte nicht nur für eine Jahr, oder für eine kürzere Zeit sportlich sein, sondern man solle es als Lebenseinstellung sehen. Deshalb würde ich mir dieses Ziel nicht auf die Liste von Jahresvorsätzen schreiben, sondern unter der Liste „Lebensziele“. Was ihr aber machen könnt ist eine genau Vorstellung zu haben wie euer Körper in einer gewissen Zeit ausschauen sollte.
Das führt uns zum zweiten Punkt.

2.Genaue Listen schreiben
Bleiben wir beim Sport. Du möchtest mehr Sport machen? Also erstelle dir einen Plan, welche Sportarten möchtest du ausüben? Wie oft? Wie lange? Wie viele Kilos möchtest du in 3 Monaten abnehmen? Etc. Das Gleiche gilt, wenn du ein eigenes Business hast oder einen Blog. Wenn du sagst, du möchtest mehr posten dann wird das wahrscheinlich nichts. Schreibe auf wie viele Posts du pro Woche posten möchtest und wie viele es am Jahresende sein soll.

3.Mache jeden Tag einen Schritt
Es geht nicht darum, dass du von heut auf morgen deine Ziele erreichst, wenn du jeden Tag mindestens eine Sache tust, die dich näher an dein Ziel bringt, dann bist du schon weiter als du denkst. Nichts ist einfacher als ein Ziel oder etwas was du dir vorgenommen hast zu vergessen. Deshalb solltest du das vermeiden indem du jeden Tag was dafür tust. Warst du nicht im Gym? Ist in Ordnung, dann achte heute auf deine Ernährung. Du hast keinen Beitrag veröffentlicht? Auch in Ordnung, dann mache dir Gedanken über was du als nächstes schreibst. Einfach am Ball bleiben und am Ende wirst du deine Ziele erreichen. 

Diese 3 Tipps verwende ich persönlich für jedes Ziel, das ich erreichen möchte und in meinem Beitrag „How To Achieve Goals“, bekommt ihr einen Überblick, wie eure Gedanken euch helfen können, eure Ziele zu erreichen.

Ich weiß, dass einige von euch keine Probleme haben mit Jahresvorsätzen und ich bin stolz auf euch, aber dieser Post ist besonders für diejenigen, die noch einen kleinen Anstups brauchen.

Meine Jahresvorsätze für dieses Jahr? Wie gesagt, ich bin kein großer Fan von Jahresvorsätzen, deswegen konzentriere ich mich weiterhin auf meine Lebenslänglichen Ziele 😉

“You can’t hit a target if you don’t know what it is.“ Tony Robbins 

XOXO Luana